AGENT MDK - Art приколы и инересное в интернете » Материалы за 26.11.2016
Мужчина привел себя в порядок за 15-недельный срок (4 фото)
Стройные девчонки в спортивных штанишках
Алхимия – удивительная «наука», прошедшая сквозь века
В поисках вечной молодости, благородного золота и философского камня ученые мужи древности тратили много сил и энергии, изучая алхимию – одну из древнейших наук. Кто же тот человек, который все же смог получить золото?
Одноразовые китайские инструменты (3 фото)
Ровно на 3 удара
Играя в доктора Моро: каракет – самая дорогая и самая редкая порода кошек
Роман об экспериментах доктора Моро был опубликован в далеком 1896 году, и трудно представить себе более странные и чудовищные манипуляции с генами живых существ. Однако именно эта история сама собой всплывает в памяти при взгляде на каракетов – кошек, которых никогда бы не существовало в природе, если бы не вмешательство человека.
Откровенные картины из винных пробок
Секреты больших мышц: три способа провести идеальную тренировку
Для многих из нас, тренажерный зал становится настоящей психологической поддержкой: справляясь со вполне ощутимыми задачами, имея перед глазами постоянный прогресс, мы чувствуем себя лучше и в обыденной жизни. Почему же тогда люди вообще бросают фитнес? Обычно, это происходит, когда замедляется прогресс. Преодолеть плато бывает тяжело — и многие предпочитают просто сдаться перед трудностями. Вот три стратегии успешной тренировки, которые помогут вам эту проблему решить без особого труда.
Быстрый прогресс
Это фантастическое ощущение — добраться до своих пределов и увидеть максимум, который может показать собственное тело и дух. В зале, мы постоянно добавляем веса, увеличиваем количество повторов, делаем все, чтобы сделать большее. Но для постоянного прогресса нужно тренироваться с умом. Преодолеть плато, рано или поздно возникающее у каждого, поможет только грамотно построенное занятие.